WinReのシステム復元を使用してWindows 11を復元する方法

Windows 11 システムが不調で困っていませんか？エラーコードやブルースクリーンが表示されたり、アップデートの失敗で正常に動作しなくなったりしているかもしれません。そんな時に役立つのが、システムの復元です。これは基本的に、Windows を以前の動作状態に戻すコマンドです。ただし、復元ポイントが事前に設定されている必要があります。復元ポイントが設定されていない場合、この操作はあまり役に立ちません。それでも、復元ポイントの使い方を知っておく価値はあります。最新の復元ポイントにロールバックするだけで、何時間ものイライラを解消できる場合があるからです。また、後で問題が発生した場合に備えて、復元ポイントの作成方法も知っておくとよいでしょう。個人ファイルを失うことなく、システムをより安定した状態に戻すことができますが、復元対象によっては、一部のアプリやアップデートがロールバックされる可能性があります。

システムの復元を使用してWindows 11を復元する方法

方法1: 高度なスタートアップとシステムの復元を使用する

この方法は、Windows がまだ半分しか応答しない場合や、少なくとも回復オプションにアクセスできる場合に最適です。少し奇妙ですが、Windows 11 では通常、[設定] > [回復] > [高度なスタートアップ]からアクセスできます。[今すぐ再起動] をクリックすると、PC が再起動し、特別なメニューが表示されます。Windows が完全にフリーズしたり、ブルー スクリーンが表示されたりした場合は、起動中に 2 ～ 3 回強制シャットダウン (電源ボタンを押し続ける) する必要がある場合があります。これにより、自動修復がトリガーされ、最終的に WinRE (Windows 回復環境) が起動します。ただし、これを何度も繰り返すと、Windows がより大きな問題があると判断し、結局回復モードになってしまいます。

• WinREに入ったら、「トラブルシューティング」をクリックします。「詳細オプション」で「システムの復元」を探します。
• 続行する前に、Windowsは利用可能な復元ポイントの一覧を表示します（もちろん、事前に設定しておけば）。そうでない場合は、今すぐ作成しない限りこの方法は役に立ちません。これは少し面倒ですが、後で試してみる価値はあります。
• 問題が発生する前の復元ポイントを選択してください。「次へ」をクリックしてください。開始前に確認メッセージが表示されますので、適切な復元ポイントであることを確認してください。
• 「完了」をクリックすると、Windowsが復元を開始します。少し時間がかかるので少し面倒ですが、気長に待ちましょう。途中でPCをシャットダウンしないでください。

すべてが完了すると、PCが再起動し、状態が改善されているはずです。それでも問題が解決しない場合は、別の復元ポイントを試したり、その他のトラブルシューティング方法を試してみるのも効果的です。

方法2: 将来使用するために復元ポイントを有効にして作成する

これまで一度も設定したことがない場合は、Windows に復元ポイントが用意されていない可能性があります。Windows 11 ではこの機能がデフォルトで無効になっているので、当然のことです。この機能を有効にし、将来的に代替手段を確保するには、「スタート」メニューで「復元ポイント」を検索します。最初の結果をクリックすると「システムのプロパティ」が表示されます。 「システム保護」タブで、「システム保護を有効にする」をオンにします。

ディスク容量スライダーを調整して、Windowsが復元ポイントを保存できる十分な空き容量を確保してください。可能であれば、少なくとも5～10GBは確保しておきましょう。有効にしたら、「作成」をクリックして最初の復元ポイントを作成できます。指示に従うだけで、今後の復元に備えることができます。これは一種のセーフティネットのようなものなので、大きなアップデートや新しいソフトウェアをインストールした後は必ず実行してください。

方法3: 復元ポイントなしで復元する（復元ポイントがない場合）

復元ポイントが表示されず、それでも回復が必要な場合は、システムの復元では解決できません。その場合は、Windowsをリセットするなどの他の方法を検討してください。Windowsをリセットすると、ファイルを保持したままOSを再インストールできますが、必要に応じてすべてを削除することもできます。または、バックアップがある場合は、OneDriveまたは外付けドライブ経由でそれらから復元することもできます。

システムの復元によりファイルは削除されますか?

これはよくある懸念事項です。簡単に答えると、いいえ、個人文書は復元されません。システムの復元は主にシステムファイル、設定、インストール済みのプログラムを以前の状態にロールバックします。復元ポイントの作成後に作成または変更したファイルはそのまま残りますが、最近インストールしたアプリやアップデートの一部は削除されたり、元に戻ったりする可能性があります。つまり、システムの復元で全てが解決するわけではありませんが、ほとんどのシステムの問題に対しては、まずシステムの復元を行うのが良いでしょう。

実際には、Windowsの新規インストール直後、または主要なソフトウェアアップデートを行う前に復元ポイントを作成するのが賢明です。そうすれば、後で何か問題が発生した場合でも、復元ポイントが確保できます。ただし、復元ポイントを作成していない場合は、復元オプションが限られているため、設定は遅くなるよりも早めに行うことをお勧めします。

まとめ

• 「システムのプロパティ > システム保護」でシステム保護を有効にします。
• 新しいソフトウェアや危険なソフトウェアをインストールする前に、復元ポイントを作成してください。
• Windows が動作しなくなった場合は、高度なスタートアップから WinRE にアクセスし、システムの復元を選択します。
• 復元ポイントを選択し、Windows に以前の安定した状態に戻す処理を実行させます。

まとめ

時々、システムを以前の状態にロールバックするだけで、奇妙なエラーやブルースクリーンを修正できることがあります。ただし、これは完璧な解決策ではないことに注意してください。一部のアプリやアップデートが消去される可能性があり、事前に復元ポイントを用意しておく必要があります。これらの設定を早めに確認しておくと、後々面倒な作業を大幅に省くことができます。うまくいけば、このツールが頑固な問題の解決に一歩近づくでしょう。常に完璧というわけではありませんが、とにかく便利なツールです。数時間の時間を短縮したり、少なくとも正しい方向へ導いてくれることを願っています。