Windows 11のスタートメニューから休止状態モードを有効にする方法

Windows 11 で、休止状態のオプションが前面に出ていないことに気づいたことはありませんか? このオプションは隠れていて、スタートメニュー、Win + X メニュー、Alt + F4 シャットダウンオプションにも表示されません。これは、休止状態がデフォルトで有効になっているにもかかわらず、Windows が期待どおりの場所に休止状態を表示するとは限らないためです。手動で休止状態を再度追加する方法を探している場合 (電力を節約してすぐに元に戻すのに非常に便利なためなど)、このガイドが役立ちます。概要は次のとおりです。電源オプションで休止状態を有効にし、メニューに表示し、まったく表示されない場合はコマンドプロンプトから機能を有効にする方法を理解します。注意: Windows がスリープ状態とディスク領域を管理する方法が原因で、特にシステムに十分な空き領域が不足している場合や特定の設定が無効になっている場合は、休止状態を有効にすることがボックスにチェックを入れるほど簡単ではない場合があります。それでも、これらの手順を実行すると、Hibernate オプションがそこに存在しているように見え、いつでも使用できるようになります。

Windows 11で休止状態を追加して有効にする方法

なぜそれが役立つのか、あるいは、なぜあなたがここにいるのか

休止状態はパワーユーザーの強い味方です。特にたくさんのアプリやファイルを開いている場合は、シャットダウンするよりも速く動作します。再読み込みを待つ代わりに、休止状態はセッションをディスクに保存し、マシンの電源をオフにします。電源を入れ直すと、まるで何もなかったかのように、すべてが前回終了した時のままです。しかし、どういうわけか、Windows 11ではこのオプションがデフォルトで表示されないことがあります。これは、特に電力消費を抑えつつも作業を素早く再開したい場合には、非常にイライラさせられます。

休止状態が本来あるべき場所に表示されない場合は、電源設定の切り替えボタンが見つからないか、機能自体がオフになっている可能性があります。しかし、これは修正可能です。以下の手順で、休止状態を追加し、コマンドプロンプトでオンに切り替え、実際に使用するメニューで休止状態が利用できることを確認する方法をご案内します。

Windows 11のスタートメニューやその他の領域に休止状態を追加する

電源オプションから利用できるようにする

スタートメニューをクリックするか、検索してコントロールパネルを開きます。設定を詳しく調べるよりも、こちらの方が早い場合が多いです。次に、表示方法を「小さいアイコン」に変更します。
「電源オプション」をクリックします。アイコンの中にあります。
[電源オプション] の左側のサイドバーで、[カバーを閉じたときの動作の選択] をクリックします。
上部の「現在利用できない設定を変更します」をクリックします(これにより、グレー表示されているオプションのロックが解除されます)。
シャットダウン設定の下にある「休止状態」チェックボックスを探します。もしあれば選択し、「変更を保存」をクリックします。

完了すると、Win + X メニュー、スタートメニュー、さらにはサインイン画面に休止状態オプションが表示されるようになります。簡単ですよね？

なぜそれが役立つのか、あるいはなぜ以前はなかったのか

試してみても突然休止状態が全く表示されなくなった場合は、Windowsで休止状態が無効になっている可能性があります。設定が不足しているか、設定がオフになっている可能性があります。これは、Windowsが空き容量が不足していると判断するか、特定の設定になっている場合によく発生します。この謎を解くには、次のステップがあります。コマンドラインマジックを使って休止状態を再びオンにしてください。

コマンドプロンプトから手動で休止状態を有効にする

Windowsは時々これを隠してしまうので、これがそれを再びオンにする確実な方法です

コマンドプロンプトを管理者として開きます。スタートメニューを開き、と入力してコマンドプロンプトCMDアプリを右クリックし、「管理者として実行」を選択します。UACプロンプトが表示される場合がありますが、 「はい」をクリックしてください。
次のコマンドを入力して Enter キーを押します。

powercfg /hibernate on

ちょっと奇妙に聞こえるかもしれませんが、実際にはシステムレベルで機能が有効になります。プロンプトが表示される場合もあれば、何も表示されない場合もありますが、これは正常です。その後、ターミナルを閉じてください。

設定によっては、この操作を行った後、変更を有効にするためにPCを再起動する必要がある場合があります。また、ドライブに十分な空き容量があることを確認してください。休止状態が正常に動作するには、RAMサイズの約75%の空きディスク容量が必要です。

電源メニューから休止状態にアクセスする

Windows+を押すXとクイックメニューが開きます。
押すUと電源オプションのサブメニューが開きます。
最後に、を押してHPC を休止状態にします。(一部のハードウェアでは、この機能が完全に有効になっていてメニューに表示されている場合にのみ機能する場合があります。)

一部のマシンでは、この組み合わせは最初は失敗しますが、再起動や設定の再確認をすると魔法のようにうまくいくことがあります。なぜそうなるのかは分かりませんが、Windowsは時々必要以上に難しくする必要があるのかもしれません。

まとめ

これらの手順を試しても休止状態オプションが表示されない場合は、通常、設定の問題かディスク容量の問題が原因です。それでも休止状態が表示されない場合は、システムのウイルススキャンや暗号化設定をもう一度確認することをお勧めします。これらの設定が特定の機能をブロックまたは非表示にしている可能性があります。ただし、通常はコマンドプロンプトで休止状態を有効にし、電源オプションを修正することで解決できます。

まとめ

休止状態は便利ですが、Windows 11 では隠れていることがよくあります。
これを有効にするには、電源設定を変更し、場合によってはコマンドプロンプトを使用する必要があります。
十分な空きディスク容量（RAM サイズの約 75%）があることを確認してください。
有効にしたら、Hibernate をスタートメニューとメニューに再度追加できます。

うまくいくといいな

休止状態を表示させるのは必ずしも簡単な作業ではありませんが、少し調整すれば可能です。ただし、努力しても表示されない場合は、ディスク容量とシステムの電源設定をもう一度確認してください。1つのアップデートがうまくいけば、ミッション完了です。Windowsの設定をいじくり回している方の時間を数時間短縮できれば幸いです。頑張ってください！