Windows 11と10でコンピュータの状態を確認する方法

コンピューターをきちんとメンテナンスするというのは、単に清潔に保ったり、通気口をいじったりするだけではありません。時々、内部を覗いて、すべてが正常に機能しているかどうかを確認する必要があります。PC の動作が重くなったり、バッテリーの消耗が異常だったり、更新プログラムが正しくインストールされなかったりするかもしれません。そんな時、コンピューターの状態を確認することが役に立ちます。システムを素早くチェックして、問題を早期に発見するようなものです。さらに、現在の状態を把握することで、問題をより迅速に解決し、スムーズに動作させることができます。このガイドでは、Windows 11/10 で PC の状態を確認する方法をいくつか紹介します。これで、状況を把握せずに済みます。バッテリーが切れそうになっていないか確認したい場合でも、システムが全体的に正常かどうかを確認したい場合でも、このガイドは役立ちます。もちろん、Windows は時々、必要以上に動作を重くするからです。

Windows 11/10でコンピュータの状態を確認する方法

ノートパソコンがもうすぐ壊れるのか、それともOSが調子が悪いだけなのか、判断に迷うのにうんざりしているなら、これらの方法で手軽にサニティチェックができます。万能ではありませんが、何か深刻な問題があるかどうかを教えてくれるはずです。ディスク容量は大丈夫か、バッテリーはもっているか、ハードウェアは正常に動作しているかなどを確認できます。システムのクリーンアップやドライバーのアップデートが必要なことに気づくかもしれません。最初の試みでは完璧に解決できないこともあります。例えば、ツールを実行しても簡単に解決できる問題が見つかるかもしれません。あるいは、正しい情報を表示させるために再起動やアップデートが必要な場合もあります。さて、私がこれまで試した方法をご紹介します。

修正1: Windowsセキュリティで正常性をチェックする

これはおそらく、PCの状態を素早く確認する最も簡単な方法でしょう。Windowsに組み込まれているので、追加のダウンロードは不要です。ラグ、奇妙なエラーメッセージ、不可解なクラッシュなど、PCの動作に違和感を感じたら、ハードウェアまたはOSの問題が潜んでいるかどうかを確認できます。さらに、ストレージ、バッテリー、アプリの問題についても分かりやすくまとめられています。

• スタートをクリックしてWindowsセキュリティを検索します
• 検索結果から開き、「デバイスのパフォーマンスと正常性」セクションを見つけます。Windowsは他のセキュリティオプションを無数に表示してインターフェースを混乱させてしまうことがあるため、よく見ないと隠れていることが多いです。

ここでは、すべてが正常であれば緑のチェックマーク、何か問題がある場合には琥珀色/オレンジ色のチェックマークが付いた健康状態レポートが表示されます。レポートには以下のような情報が含まれます。

• ストレージ容量: アップデートのための十分な空き容量はありますか? ドライブの空き容量がほとんどない場合は、空き容量を増やす必要があります。
• バッテリー寿命: 明るさを微調整するか、ノートパソコンの場合はバッテリーを交換する時期かもしれません。
• アプリとソフトウェア: 古いアプリを更新したり、互換性の問題を修正したりします。
• Windows タイムサービス：時計がずれていると、インターネットや一部のアプリの動作がおかしくなります。時計を手動で同期するか、タイムゾーンの設定を確認して修正してください。

緑のチェックマークが表示されている場合は、システムは概ね正常です。黄色のチェックマークが表示されている場合は、クリックすると、何が問題なのか、または修正が必要なのか、より詳しい情報が表示されます。設定を少し調整したり、ドライブをクリーンアップするだけで解決できるかもしれません。

修正2: パフォーマンスモニターを使用して高度なチェックを行う

少し技術的な話になりますが、Windowsツールに慣れているなら、パフォーマンスモニターはより深く掘り下げるのに最適なツールです。ディスク、ネットワーク、RAM、CPUの使用率を時系列で追跡し、ボトルネックやハードウェア障害の特定に役立ちます。特にシステムが遅くなったり、予期せずクラッシュしたりする場合など、基本的なツールよりも効果的な場合もあります。

• スタートを押してパフォーマンスモニターを検索します
• それを開いたら、左側のパネルで「データコレクターセット」>「システム」に移動します。
• システム診断を右クリックして開始を選択します
• システムパフォーマンスについても同様です

約1分ほどで診断とパフォーマンスレポートが作成されます。完了したら、「レポート」>「システム」に移動して結果を確認してください。これらのレポートでは、ディスクの負荷が高まっているかどうか、RAMの使用率が急上昇しているかどうか、ネットワークが不安定かどうかなどがわかります。通常、レポートには過熱の原因やSSDに問題があるかどうかが示されますが、専門用語が出てくるので注意してください。

修正3: Sleep Studyによるバッテリーの状態（ノートパソコンの場合）

ノートパソコンの充電が以前ほど持たなくなった場合や、バッテリーサイクルを監視したい場合、Sleep Studyレポートが非常に便利です。理由は定かではありませんが、Windows内蔵のバッテリーレポートだけでは不十分な場合があります。PowerShellまたはコマンドプロンプトでこれを実行すると、バッテリーの経時的な挙動に関する詳細な情報を収集できます。

• 管理者としてコマンド プロンプト を開きます。検索バーに「cmd」と入力し、右クリックして、[管理者として実行] を選択します。
• このコマンドを貼り付けてクリックしますEnter: powercfg /SleepStudy /output %USERPROFILE%\Desktop\mysleepstudy.html
• これにより、デスクトップに詳細なHTMLレポートが作成されます。より詳細な情報を確認したい場合は、以下のように日数（最大28日）を指定できます。 powercfg /SleepStudy /output %USERPROFILE%\Desktop\mysleepstudy.html /Duration DAYS

ブラウザでHTMLファイルを開くと、バッテリーのパフォーマンスを確認できます。様々なスリープ状態でのバッテリー持続時間、サイクルごとの消費電力、全体的なバッテリー状態の変化などの情報が表示されます。3本目のバッテリーを使用している場合や、異常な電力消費に気付いた場合に役立ちます。

正直言って、Windowsがこれらの診断の一部を隠しているのはちょっと奇妙ですが、コマンドの使い方やどこを見ればよいかが分かれば、それほど悪くはありません。これらのチェックを実行するだけで、ハードウェアが不安定なのか、それともWindowsの不調なのか、すぐに手がかりが得られることもあります。

まとめ

• Windowsセキュリティを使用して簡単なヘルスチェックを行う
• システムパフォーマンスの詳細を知りたい場合は、パフォーマンスモニターを参照してください。
• コマンドラインからSleep Studyを実行してバッテリーの問題を診断する

まとめ

PCの健康状態に関する情報を取得するのは、必ずしも複雑な作業ではありません。これらの方法は基本的な内容に加え、興味があれば少し技術的な内容も網羅しています。どこを見れば良いのか、何が期待できるのかを知るだけでも、状況は大きく変わります。あるPCではクリーンアップ後、何も問題ありませんでした。しかし、別のPCではバッテリーが切れてしまい、交換が必要になったという経験があります。重要なのは、事態が悪化する前に、これらの指標を注意深く監視することです。この記事が、誰かの頭痛の種を少しでも軽減してくれることを願っています。少なくとも、次のWindowsアップデートで状況がさらに複雑になるまでは。