Windows 11でレジストリを簡単にクリーンアップする方法

Windowsレジストリは、設定、アプリ情報、ハードウェア構成など、PCのほぼすべての機能を支える頭脳のようなものです。レジストリが乱雑になったり、壊れたり、古いデータでいっぱいになったりすると、すぐに不具合が生じてしまいます。修復はクリーンアップするだけで済む場合もありますが、レジストリ自体が動作不良を起こしたり破損したりした場合は特に、少し複雑になることがあります。このガイドでは、Windows 11または10のレジストリを整理するのに役立ついくつかの方法（簡単なものから少し複雑なものまで）を詳しく説明します。レジストリを整理することで、奇妙な問題、速度低下、アプリの不具合などが解決される可能性があります。念のため：レジストリをいじるのは慎重に行わないと危険な場合がありますので、事前にバックアップすることをお勧めします。これについては後ほど詳しく説明します。

基本的に、これらの方法はレジストリをよりクリーンな状態に戻すことを目的としており、ちょっとしたディープクリーニングのようなものです。また、古いプログラムの残留物、壊れたエントリ、システムの不具合の原因となっている可能性のある破損データにも効果があります。修復にはすぐに完了するものもあれば、数分かかるものもありますが、Windowsの通常のトラブルシューティングで問題が解決しない場合は試してみる価値があります。

Windows 11/10でレジストリの問題を修正する方法

レジストリを最初にバックアップする方法 – レジストリパーティの不正行為は誰も好まないので

レジストリの修正に着手する前に、念のため簡単なバックアップを作成しておくことをお勧めします。ボス戦の前にゲームをセーブするようなものです。手順は以下のとおりです。

• Windows キー + R を押して実行ボックスを開きます。
• 入力しregeditて「OK」をクリックします。
• レジストリ エディターで、[ファイル] > [エクスポート]に移動します。
• バックアップ ファイルに名前を付け（「MyRegistryBackup」など）、安全な場所（外部ドライブまたはクラウド フォルダーが望ましい）を選択します。
• 「保存」をクリックします。レジストリのサイズによっては、この処理に数分かかる場合があります。

一部の設定では、特定のファイルがロックされていたり、権限が複雑だったりするとエクスポートが失敗する可能性がありますが、一般的には安全な手順です。ただし、大規模なクリーンアップを計画している場合は、この手順を省略しないでください。

方法1: レジストリバックアップを使用して正常な状態を復元する

以前、すべてが正常に動作していたときにバックアップを取っていた場合、これは問題を元に戻す最も簡単な方法です。混乱した時に「元に戻す」ボタンを押すのと似ています。

• Windows + Rでregedit を開きます。
• [ファイル] > [インポート]に移動します。
• 保存したバックアップ ファイルを参照します。
• 選択して「開く」をクリックします。

レジストリが現在のエントリをバックアップのエントリに置き換え始めます。上書きを確認するメッセージが表示される場合がありますが、「はい」をクリックしてください。その後、システムの再起動が必要になります。復元された状態を完全に適用するには、システムの再起動が必要になる場合があります。

方法2: セーフモードで起動し、手動で残りのレジストリキーを消去する

古いバックアップがない場合や、何か問題が発生している場合は、セーフモードで起動すると、よりクリーンな環境で手動でクリーンアップを行うことができます。セーフモードでは、Windowsは最小限のドライバーで起動し、サードパーティ製アプリの干渉もないため、残っているレジストリエントリを特定して削除しやすくなります。

• [設定] -> [システム] -> [回復]を開きます。
• [Advanced startup]の下の[今すぐ再起動]をクリックします。

Windows 回復に入ったら:

• [トラブルシューティング] -> [詳細オプション] -> [スタートアップ設定]に移動します。
• 「再起動」を押します。再起動したら、F5「セーフモードとネットワーク」を押します。