Windows 10でキャッシュをクリアする手順解説

Windows 10のキャッシュを効果的にクリアする方法

Windows 10をスムーズに動かすには、面倒な一時ファイル、通称「キャッシュ」を整理することが大切。蓄積されるとシステムの動きが遅くなったりするので、不要なキャッシュをさっぱり削除して、空き容量を増やしましょう。そうすれば、PCがまるで新しく甦るかもしれません。

Windows 10のキャッシュファイルをクリアする方法

キャッシュの削除はそんなに難しいわけじゃありませんが、たくさんのメニューや設定があって戸惑うことも。Windowsに標準搭載されているツールを使えば、意外と簡単にできるんです。さあ、始めてみましょう！

ディスククリーンアップを起動する

まずは、ディスククリーンアップツールを起動しましょう。タスクバーの検索バーに「ディスククリーンアップ」と入力すればすぐ見つかります。もっと冒険心があるなら、こちらも試してみてください：

• Windowsキー + Sを押して検索を開く
• cleanmgr.exeと入力してEnterを押す

このツールは、まさにあなたのデジタルお掃除係。不要なファイルを見つけ出して、ディスク容量を確保してくれる便利な相棒です。

ドライブの選択

起動したら、掃除したいドライブを選びます。通常は「C:」です。「OK」をクリックし、さらに徹底的に掃除したい場合は、ディスククリーンアップのアイコンを右クリックして「管理者として実行」を選びましょう。まるで清掃員に特別な許可証を渡す感じです。

削除するファイルの選択

ツールが軽くスキャンを行うと、不要なファイルのリストが表示されます。例えば、「一時ファイル」、「サムネイル」、「ごみ箱」など。不要な項目にチェックを入れるだけです。コツとして、もっと徹底的に掃除したい場合は、「システムファイルのクリーンアップ」をクリックすると、Windows Updateの不要ファイルも削除できるオプションが出てきます。

• 詳細なクリーンアップをしたいときは、「その他のオプション」タブも確認しましょう。
• Windows Updateのキャッシュは、「設定 > 更新とセキュリティ > Windows Update > 更新履歴の表示 > 更新プログラムのアンインストール」から手動でもクリア可能です。ただし、自己責任でどうぞ！

クリーンアップを確定させる

削除したいファイルを選んだら、「OK」をクリック。そして、「ファイルを削除しますか」と確認されるので、もう一度「ファイルの削除」をクリックしましょう。管理者権限でディスククリーンアップを実行している場合は、さらに深いクリーンアップも可能です。次のコマンドを使ってください：

Start-Process cleanmgr -ArgumentList "/sagerun:1" -Verb RunAs

この方法では、詳細な設定画面が開き、より徹底的なクリーンアップが行えます。ちょっと技術的な裏技ですが、慣れてきたら便利ですよ。

作業を見守る

あわてずに待ちましょう。ツールが作業を終えるまでじっとしていてください。終わった頃には、システムが軽快に動き出しているはず。そして、気付けばドライブの空き容量も増えているかも！確認はこうしましょう：

• 設定 > システム > ストレージ
• または、エクスプローラーを開いてC:\をクリックし、空き容量を確認してください。

これを定期的に行えば、PCの動作が重くなるのを防ぎ、いつも快適に使える状態を維持できます。特に動作が遅くなったと感じたときには効果的です。

Windows 10のキャッシュ管理のコツ

• ストレージセンスを使って自動的に掃除を設定しておくのがおすすめ：
• 設定 > システム > ストレージから設定可能
• ストレージセンスをオンにして、自動的に一時ファイルを整理するスケジュールを設定しましょう。
• さらに徹底的に掃除したい場合は、CCleanerなどのツールもあります。ただし、信頼できるサイトからダウンロードしてくださいね。
• 設定を少しでも安心して行うために、コントロールパネル > システム > システムの保護から復元ポイントを作成しておくのも良いでしょう。
• ストレージの空き容量は常に監視して、容量不足にならないよう気をつけてください。

Windows 10のキャッシュクリアに関するよくある質問

Windows 10のキャッシュには何があるの？

基本的に、一時的に使われるファイルの集まりです。ウェブブラウジングやアプリの起動を速くするために作られます。代表的な場所は：

• 一時フォルダ： C:\Users\ユーザー名\AppData\Local\Temp
• ブラウザのキャッシュ（例：Chromeキャッシュは C:\Users\ユーザー名\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache）
• Windows Updateのキャッシュ：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download

用途がありますが、溜まりすぎると動作が重くなったり、容量不足の原因になることもあります。

キャッシュを削除しても安全なの？

基本的には問題なく安全ですし、むしろ定期的にやっておくのがおすすめ。不要なファイルを整理して、スペースを空けるだけです。ただし、ブラウザのキャッシュを削除すると、サイトからログアウトされたり設定がリセットされたりすることもありますが、これは避けられない部分もあります。安全に掃除しましょう。

キャッシュはどれくらいの頻度でクリアすればいい？

目安は2〜3ヶ月に一度。でも、PCの動きが重くなったと感じたり、新しいソフトを頻繁にインストールしたりしているなら、もっと頻繁に月1くらいで掃除してもいいでしょう。

手動でファイルを削除できる？

はい、手動でも可能です。たとえば、一時フォルダを次のコマンドで削除できます：

Remove-Item -Path "$env:TEMP\*" -Recurse -Force

ただし、ディスククリーンアップを使えば、間違って重要なファイルを削除するリスクも少なく、簡単です。

定期的にキャッシュをクリアすると何か良いことある？

ディスクの空き容量の確保だけでなく、ソフトウェアの不具合の解消や、破損したファイルの削除、システムの軽快さ維持など、多くの効果があります。また、ブラウザの動作が改善することもあります。

キャッシュ管理のまとめ

キャッシュをこまめにクリアすることは、PCの調子を整えるメンテナンスの一つ。このちょっとした作業が、長い目で見れば大きな差になることも。遅くなったと感じたら、ぜひ定期的に掃除してみてください。古いツールや不要なファイルは、意外とあなたのパフォーマンスを阻害しているかもしれません。お手入れ次第で、PCは長く快適に使えますし、作業効率もぐんとアップしますよ！

定期的にリマインダーを設定して、Windows 10をいつも最良の状態に保ちましょう。きれいなPCは、速度だけでなく寿命も延ばします。デジタルライフをもっと快適に、ストレスフリーに！