Gmailでナッジを管理・無効化する方法
リマインダーは確かに便利ですが、役に立つどころか邪魔になることもあります。特に、メールをきちんと管理していて、Gmailに返信やフォローアップについてしつこく催促される必要がない場合はなおさらです。ナッジとは、Gmailがあなたが忘れているかもしれないメールを思い出させるためにポップアップ表示する小さなプロンプトのことです。でも、スパムのように感じ始めたら、簡単にオフにできます。設定方法は簡単で、技術的な知識は必要ありません。数回クリックまたはタップするだけです。
注意：ナッジをオフにすると、役立つプロンプトを見逃してしまうと感じる人もいますが、受信トレイをきちんと管理できている自信があるなら、無効にすることで気が散ることが減ります。もちろん、Googleは必要以上に設定を複雑にするのが好きなので、これらの設定がすぐに見つかる場所を知っておくのは良いことです。
Gmailでナッジをオフにする方法
デスクトップまたはブラウザからGmailの設定にアクセスする
- ブラウザでGmailにアクセスし、右上の歯車アイコンをクリックします。クイックメニューが開きます。
- 「すべての設定を表示」を選択します。通常はポップアップメニューの一番下にあります。すぐに見つからない場合でもご安心ください。設定ページ全体がここにあります。
こうすることで、Gmail に必要な詳細なトグルが保存されている完全な設定画面が表示されます。ある設定では、chrome://settingsと入力して「nudges」を検索する方が速かったのですが、通常はメニューに従う方が安全です。
Gmailの設定でナッジを無効にする
- [設定]メニューで[全般] タブを探します。これがデフォルトですが、見つからない場合はクリックします。
- 「ナッジ」セクションが表示されるまで下にスクロールしてください。ラベルが分かりやすいですね。
- ここには 2 つのチェックボックスがあります。
- 返信するメールを提案する
- フォローアップするメールを提案する
両方のチェックを外すか、気になる方のチェックだけを外してください。Gmailは通常、これらの変更をすぐに保存するので、「保存」ボタンを押す必要はありません。画面下部に表示される確認メッセージを確認してください。不思議なことに、すぐに保存される日もあれば、更新したり数秒待ったりする必要がある日もあります。
Android版Gmailでナッジを無効にする方法
- 携帯電話で Gmail アプリを開き、左上隅にある3 本の線のメニュー アイコンをタップします。
- 下にスクロールして「設定」をタップし、調整するアカウントを選択します。
- 「ナッジ」オプションが見つかるまでスクロールし続けます(通常はアカウント固有の設定の下にあります)。
- それをタップし、「返信するメールを提案する」および/または「フォローアップするメールを提案する」のチェックボックスを切り替えます。
同じ考え方です。不要なものは無効にし、役立つものは残しておきましょう。Androidのバージョンやアプリのバージョンによって多少異なる場合がありますが、手順はほぼ同じです。通常、これらの設定をオフにすればすぐに反映されますが、通知が繰り返し表示される場合は、アプリを再起動するか、必要であれば再インストールしてみてください。不思議なことですが、設定がすぐに反映されないこともあります。
最後に — 他に知っておくべきこと
ナッジ機能は、返信を忘れたり、フォローアップの追跡を忘れたりしたときに便利ですが、その反面、受信トレイを頻繁に使用する人にとっては気が散ることもあります。操作ボタンの位置さえ分かれば、ナッジ機能をオフにするのは非常に簡単です。デスクトップ版とモバイル版のどちらを使用しているかに応じて、適切な設定を確認してください。後で気が変わった場合は、簡単にオンに戻すことができます。
まとめ
- 歯車アイコン > すべての設定からGmailの設定にアクセスします
- 一般タブのナッジセクションを探します
- 不要なナッジのチェックボックスをオフにします
- Androidの場合は、「設定」 > 「Googleアカウントの管理」 > 「データとカスタマイズ」に移動し、 「全般」までスクロールして「ナッジ」をオフにします（またはGmailアプリの設定で「ナッジ」を見つけます）。
- 保存する必要はありません。変更はすぐに反映されます。
まとめ
基本的に、あのうっとうしいGmailの通知をオフにするのは、それほど難しいことではありません。デスクトップでもモバイルでも、設定をざっと見て、いくつかのオプションを切り替えるだけです。そうすれば、受信トレイがすっきりして、しつこさも少し軽減されます。ただし、返信やフォローアップを忘れがちな場合は通知が便利なので、重要なメッセージを見逃していることに気づいたら、オンに戻すことを検討してください。これで誰かの時間を節約し、ストレスを少しでも軽減できれば幸いです。