{"id":5937,"date":"2026-02-16T05:46:41","date_gmt":"2026-02-16T05:46:41","guid":{"rendered":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/es\/?p=5937"},"modified":"2026-02-16T05:46:41","modified_gmt":"2026-02-16T05:46:41","slug":"como-habilitar-y-programar-la-luz-nocturna-en-windows-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/es\/como-habilitar-y-programar-la-luz-nocturna-en-windows-11\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo habilitar y programar la luz nocturna en Windows 11"},"content":{"rendered":"<p>Los monitores emiten mucha luz azul por defecto, lo que puede da\u00f1ar la vista con el tiempo, especialmente a altas horas de la noche. Puede resultar inc\u00f3modo leer, causar fatiga visual e incluso alterar el ciclo del sue\u00f1o si se mira la pantalla demasiado tiempo en la oscuridad. Por suerte, Windows 11 incorpora una funci\u00f3n llamada Luz Nocturna que ayuda a reducir ese brillo azul al calentar los colores de la pantalla para que se vean m\u00e1s amarillos o naranjas en lugar de azules. De esta forma, la vista descansa y, con suerte, se puede conciliar el sue\u00f1o m\u00e1s f\u00e1cilmente despu\u00e9s de un marat\u00f3n de Netflix o lo que sea.<\/p>\n<p>Pero, sinceramente, la mayor\u00eda de las instalaciones nuevas tienen la Luz Nocturna desactivada por defecto, lo que significa que te quedar\u00e1s con la intensa luz azul a menos que revises la configuraci\u00f3n y la actives. Y ah\u00ed es donde se vuelve un poco molesto o confuso, sobre todo si no est\u00e1s acostumbrado a d\u00f3nde est\u00e1n todas las opciones. El objetivo es mostrar c\u00f3mo activarla r\u00e1pidamente, ajustar el nivel de calor e incluso hacer que se active autom\u00e1ticamente al atardecer o a una hora determinada. Porque, claro, Windows lo hace un poco m\u00e1s dif\u00edcil de lo que deber\u00eda, pero una vez que lo entiendes, es bastante sencillo.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo arreglar o habilitar la luz nocturna en Windows 11<\/h2>\n<h3>Activar la luz nocturna a trav\u00e9s de Configuraci\u00f3n en Windows 11<\/h3>\n<p><strong>En primer lugar:<\/strong> abra la aplicaci\u00f3n <strong>Configuraci\u00f3n<\/strong> usando <kbd>Windows + I<\/kbd>o escribiendo \u00abConfiguraci\u00f3n\u00bb en el men\u00fa Inicio o en la barra de b\u00fasqueda.<\/p>\n<p>Una vez abierta la ventana de Configuraci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Haz clic en <strong>Sistema<\/strong> en la barra lateral izquierda. Si no est\u00e1 seleccionado, a veces, curiosamente, est\u00e1 abierto por defecto.<\/li>\n<li>Luego, haga clic en <strong>Mostrar<\/strong> en el lado derecho.<\/li>\n<li>Despl\u00e1zate hacia abajo hasta la secci\u00f3n <strong>Brillo y color<\/strong>. Deber\u00edas ver el interruptor de <strong>Luz nocturna<\/strong>.<\/li>\n<li>Si ese interruptor est\u00e1 disponible, act\u00edvalo. Muy sencillo, \u00bfverdad? Listo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nota: Si el interruptor est\u00e1 atenuado y no puede activarlo, es posible que el controlador de pantalla est\u00e9 desactualizado o sea incompatible. Actualizar el controlador de pantalla podr\u00eda solucionarlo. Para ello:<\/p>\n<ul>\n<li>Haga clic derecho en el men\u00fa <strong>Inicio<\/strong> y seleccione <strong>Administrador de dispositivos<\/strong>.<\/li>\n<li>Expandir la secci\u00f3n <strong>Adaptadores de pantalla.<\/strong><\/li>\n<li>Haga clic derecho en su dispositivo de pantalla y seleccione <strong>Actualizar controlador<\/strong>.<\/li>\n<li>Seleccione <strong>\u00abBuscar controladores autom\u00e1ticamente\u00bb<\/strong> y deje que Windows haga lo suyo. Si encuentra una actualizaci\u00f3n, inst\u00e1lela y reinicie.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Habilitar la luz nocturna en la configuraci\u00f3n r\u00e1pida<\/h3>\n<p>Otra forma de activar y desactivar la luz nocturna es a trav\u00e9s del panel de Configuraci\u00f3n r\u00e1pida, que es m\u00e1s r\u00e1pido si ya est\u00e1s jugando en tu escritorio:<\/p>\n<ul>\n<li>Haga clic en el grupo de iconos de red, volumen o bater\u00eda en la barra de tareas para abrir el men\u00fa desplegable.<\/li>\n<li>Busca el bot\u00f3n <strong>de luz nocturna<\/strong> y haz clic en \u00e9l para encenderlo o apagarlo. Si no est\u00e1 ah\u00ed:<\/li>\n<li>Haga clic en el bot\u00f3n <strong>editar<\/strong> o en el \u00edcono de l\u00e1piz para personalizar la Configuraci\u00f3n r\u00e1pida, luego agregue Luz nocturna para alternar r\u00e1pidamente la pr\u00f3xima vez.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Consejo profesional: en algunas configuraciones, es posible que al principio falte el bot\u00f3n, pero una vez agregado, es muy \u00fatil para alternar r\u00e1pidamente sin tener que buscar en Configuraci\u00f3n cada vez.<\/p>\n<h3>Ajustar la calidez y la intensidad de la luz azul<\/h3>\n<p>Si la luz nocturna funciona pero la pantalla a\u00fan se siente demasiado dura o no lo suficientemente c\u00e1lida, puedes ajustar el color amarillo o naranja que tiene:<\/p>\n<ul>\n<li>Abra <strong>Configuraci\u00f3n<\/strong> &gt; <strong>Sistema<\/strong> &gt; <strong>Pantalla<\/strong> &gt; <strong>Luz nocturna<\/strong>.<\/li>\n<li>Usa el control deslizante <strong>Intensidad<\/strong> para ajustar la intensidad de los tonos. Si lo mueves hacia la izquierda, el azul ser\u00e1 m\u00e1s intenso (normalmente no es lo que buscas), y hacia la derecha, el amarillo\/naranja ser\u00e1 m\u00e1s agradable a la vista.<\/li>\n<li>Juega con \u00e9l hasta encontrar el punto ideal que no haga que todo parezca extra\u00f1o pero que a\u00fan as\u00ed te resulte c\u00f3modo.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Configurar la luz nocturna para que se encienda autom\u00e1ticamente<\/h3>\n<p>\u00bfQuieres que se active sin necesidad de activarlo manualmente? Aqu\u00ed te explicamos c\u00f3mo programarlo:<\/p>\n<ul>\n<li>Dir\u00edgete a <strong>Configuraci\u00f3n<\/strong> &gt; <strong>Sistema<\/strong> &gt; <strong>Pantalla<\/strong> y haz clic en <strong>Luz nocturna<\/strong>.<\/li>\n<li>Haz clic en <strong>Programar luz nocturna<\/strong> : es un interruptor, as\u00ed que act\u00edvalo.<\/li>\n<li>Si has habilitado los servicios de ubicaci\u00f3n (en <strong>Privacidad<\/strong> &gt; <strong>Ubicaci\u00f3n<\/strong> ), Windows puede activar la Luz Nocturna autom\u00e1ticamente al anochecer y desactivarla al amanecer seg\u00fan tu ubicaci\u00f3n. Solo tienes que seleccionar <strong>Del anochecer al amanecer<\/strong>.<\/li>\n<li>De lo contrario, puedes configurar horarios espec\u00edficos para que se encienda y apague manualmente en el mismo men\u00fa, seleccionando horarios personalizados en los campos <strong>Activar<\/strong> y <strong>Desactivar<\/strong>.\u00bfPor qu\u00e9 no?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Atenci\u00f3n: A veces, despu\u00e9s de actualizar Windows, estas configuraciones se restablecen o se comportan de manera extra\u00f1a, as\u00ed que verif\u00edquelas nuevamente si no ve que se activa la programaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo activar el cambio de noche en Mac<\/h2>\n<p>Si tambi\u00e9n trabajas con productos de Apple, Mac tiene su propia versi\u00f3n llamada Night Shift, que funciona b\u00e1sicamente igual: m\u00e1s amarillo, menos azul. Para activarlo:<\/p>\n<ul>\n<li>Abra <strong>Preferencias del Sistema<\/strong>.<\/li>\n<li>Haga clic en <strong>Pantallas<\/strong>.<\/li>\n<li>Seleccione la pesta\u00f1a <strong>Turno de noche<\/strong> para ver las opciones.<\/li>\n<li>Puedes encenderlo inmediatamente o programarlo para ciertas horas o en funci\u00f3n del atardecer\/amanecer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No hay que darle demasiadas vueltas. Una vez que tengas activada la Luz Nocturna o el Cambio de Noche, tus ojos te lo agradecer\u00e1n despu\u00e9s de unas horas frente a la pantalla por la noche. Es un poco raro que la emisi\u00f3n azul predeterminada sea tan molesta, pero bueno, al menos Windows te da una soluci\u00f3n, aunque te cueste un par de clics encontrarla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los monitores emiten mucha luz azul por defecto, lo que puede da\u00f1ar la vista con el tiempo, especialmente a altas horas de la noche. 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