Cómo desactivar las aplicaciones en segundo plano en Windows 11

Ejecutar varias aplicaciones en segundo plano en Windows 11 es bastante normal, pero puede volverse molesto rápidamente, especialmente cuando notas que tu portátil se apaga antes o que todo va lento. A veces, se trata simplemente de mantener las notificaciones al mínimo o reducir el consumo de batería. Deshabilitar las aplicaciones en segundo plano no siempre es sencillo, ya que Windows tiende a proteger parcialmente sus procesos, pero existen algunas maneras efectivas de obtener más control.¿Acelerará tu sistema o prolongará la duración de la batería? Depende. En algunas configuraciones, desactivarlas ha sido de gran ayuda; en otras…no tanto, pero vale la pena intentarlo si el rendimiento te preocupa. Además, podrías obtener un poco más de privacidad si impides que algunas aplicaciones envíen datos. Aquí tienes una variedad de métodos para reducir la actividad en segundo plano, según hasta dónde estés dispuesto a llegar.

Cómo deshabilitar las aplicaciones en segundo plano en Windows 11

Usando la aplicación de configuración

Esta es la forma más sencilla. Es simple, bastante rápida y, debido al diseño de la interfaz de usuario de Windows, suele ser la primera opción. Puedes desactivar la ejecución de aplicaciones individuales en segundo plano, lo que puede ayudar a controlar el uso de la CPU y la batería. Es útil para la microgestión básica, especialmente si has notado que algunas aplicaciones funcionan de forma extraña o consumen demasiados recursos.

Esto es lo que hay que hacer:

Haz clic en el menú Inicio, escribe Configuración y ábrelo. A veces verás el icono de engranaje en la barra de tareas, que es más rápido.
En Ajustes, ve a Aplicaciones y, a continuación, haz clic en Aplicaciones instaladas en el menú de la izquierda.
Consulta la lista o busca las aplicaciones específicas que quieras limitar en segundo plano.
Haz clic en el menú de tres puntos que aparece junto a la aplicación y elige Opciones avanzadas.
Busca el interruptor que dice » Permitir que las apps se ejecuten en segundo plano» o similar, y cámbialo a » Nunca». Listo. Ahora esa app no debería estar realizando actividades en segundo plano mientras estás ocupado con otras cosas.

Nota: en algunos casos, las etiquetas exactas del menú pueden variar ligeramente según las actualizaciones de Windows, pero en general es sencillo.

Mediante la configuración de energía y batería.

Otra opción, bastante práctica si quieres ahorrar batería o gestionar los recursos rápidamente, es usar Energía y batería. Windows te permite ver qué aplicaciones consumen batería en segundo plano y puedes desactivar sus permisos directamente desde ahí. Resulta útil si ya estás en la configuración del sistema para solucionar problemas de consumo de batería o rendimiento.

Sigue estos pasos:

Pulsa Windows key + Ipara abrir directamente la configuración.
Haz clic en Sistema y, a continuación, selecciona Energía y batería.
Desplázate hacia abajo hasta Uso de la batería y haz clic en ella. Ahora verás una lista de aplicaciones ordenadas según su consumo de energía.
Cambia la opción «Ordenar por» del menú desplegable a «Actividad en segundo plano» para centrarte en las aplicaciones que consumen recursos en segundo plano.
Haz clic en el menú de tres puntos que aparece junto a la aplicación que deseas restringir y selecciona Gestionar la actividad en segundo plano.
En la ventana de permisos, configura los permisos de aplicaciones en segundo plano en Nunca. Así de fácil. Tu objetivo es asegurarte de que esas aplicaciones ya no puedan ejecutarse en segundo plano.

Algunas aplicaciones podrían ignorar la configuración o restablecerse después de reiniciar el sistema, así que presta atención. Sin embargo, en la mayoría de los sistemas, ayuda a reducir las acciones innecesarias en segundo plano.

Deshabilitar aplicaciones de alto impacto para startups

Esto es un poco astuto pero efectivo: algunas aplicaciones se configuran para iniciarse al arrancar el sistema y ejecutarse en segundo plano justo después del arranque. Si notas que el sistema arranca lento o que el equipo se ralentiza, consulta esta opción primero.

Para desactivarlos:

Abre Ajustes > Aplicaciones > Inicio.
Busca aplicaciones con un alto impacto. Suelen ser las que causan problemas, ralentizan el arranque y empiezan a ejecutarse inmediatamente.
Desactiva las aplicaciones que no quieras que se inicien automáticamente al encender el ordenador. Por supuesto, mantén activadas las aplicaciones esenciales del sistema.

En algunos equipos, desactivar las aplicaciones de inicio no siempre detiene por completo los procesos en segundo plano, pero ayuda a reducir la carga al arrancar.

Usando el Administrador de tareas

Si te sientes cómodo profundizando un poco más, el Administrador de tareas es una buena herramienta. Sirve principalmente para identificar qué aplicaciones están causando más problemas en segundo plano y deshabilitarlas directamente.

Aquí tienes un breve resumen:

Pulsa Ctrl + Shift + Escpara abrir el Administrador de tareas.
Cambia a la pestaña Inicio : allí se muestran las aplicaciones que se inician con Windows, y muchas de estas aplicaciones se ejecutan en segundo plano posteriormente.
Haz clic con el botón derecho en la aplicación que quieras desactivar y, a continuación, selecciona Desactivar. También puedes hacer clic en el botón Desactivar que aparece en la parte inferior derecha.
Ten cuidado: no desactives programas que no entiendas. Desactivar procesos del sistema podría causar problemas. Por lo general, las aplicaciones no esenciales como Dropbox, Slack o las actualizaciones del navegador son seguras.

Deshabilitar las aplicaciones de inicio suele reducir bastante la actividad en segundo plano, y es una buena combinación con otros métodos. En algunos equipos, es necesario reiniciar el sistema para que los cambios surtan efecto por completo.

Método avanzado: Editor del Registro

Si te sientes cómodo trasteando con el registro, esto te permitirá controlar con mayor precisión los permisos de las aplicaciones en segundo plano. Pero ten cuidado, cualquier error en este paso puede provocar fallos en el sistema.¡Asegúrate de hacer una copia de seguridad del registro antes!

Aquí tienes una guía aproximada:

Pulsa Windows key + R, escribe regedity pulsa Enter.
Navegar a HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows.
Haz clic con el botón derecho en la tecla de Windows, selecciona Nuevo > Clave y asígnale el nombre AppPrivacy.
Con AppPrivacy seleccionado, haga clic con el botón derecho dentro del panel derecho, elija Nuevo > Valor DWORD (32 bits) y asígnele el nombre LetAppsRunInBackground.
Haz doble clic, establece los datos de Valor en 2 (lo que desactiva las aplicaciones en segundo plano) y, a continuación, haz clic en Aceptar.
Cierra el editor del registro y reinicia el ordenador para que los cambios surtan efecto. Puede que tengas que experimentar; a veces, configurarlo en 1 o 0 varía, y no todas las aplicaciones respetan esta configuración.

Este método es algo técnico, pero puede valer la pena si buscas un enfoque más agresivo. Aun así, no olvides hacer una copia de seguridad del registro antes de empezar.

Uso del Editor de directivas de grupo (versiones Pro/Enterprise)

Esta herramienta ofrece aún más control si usas Windows Pro o superior. Es como un supercargador para controlar las aplicaciones en segundo plano.

Pasos:

Pulsa Win + R, escribe gpedit.mscy pulsa Enter.
Navegue a Configuración del equipo > Plantillas administrativas > Componentes de Windows > Privacidad de la aplicación.
Haz doble clic en Permitir que las aplicaciones de Windows se ejecuten en segundo plano.
Seleccione Habilitado y, a continuación, elija Denegar forzosamente en Predeterminado para todas las aplicaciones.
Pulsa Aceptar y aplica los cambios, luego reinicia.

Esto es bastante drástico y podría afectar a algunas funciones de Windows, así que úselo con precaución.

Resumen

Reducir el uso de aplicaciones en segundo plano en Windows 11 implica una combinación de ajustes sencillos y configuraciones más avanzadas, según el nivel de detalle que se desee. A veces, controlar las aplicaciones de inicio y los permisos de segundo plano marca una diferencia notable, especialmente en equipos antiguos o cuando la duración de la batería es crucial. Recuerda: no todas las aplicaciones son malas, y algunas son necesarias para que Windows funcione correctamente. Si los problemas de rendimiento persisten incluso después de desactivar algunas, quizás sea necesario actualizar el hardware o realizar una instalación limpia.

Ojalá esto le ahorre unas horas a alguien.¡Buena suerte!

Resumen

Utilice la aplicación Ajustes para desactivar aplicaciones individuales en Aplicaciones > Aplicaciones instaladas.
Gestiona los permisos en segundo plano a través de Energía y batería.
Desactive las aplicaciones de inicio de alto impacto en Aplicaciones > Inicio.
Deshabilita las aplicaciones con el Administrador de tareas en la pestaña Inicio.
Para usuarios avanzados, modifique la configuración del registro en HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows.
Utilice el Editor de directivas de grupo para obtener un mayor control en Windows Pro/Enterprise.