Cómo activar el modo Luz nocturna en Windows 11
Si eres de los que se quedan despiertos hasta tarde mirando la pantalla durante horas, seguramente has notado que tus ojos se sienten bastante cansados al final del día. Por suerte, Windows tiene una función integrada llamada Luz nocturna, diseñada para reducir la luz azul que daña la vista. Es muy práctica porque viene integrada en Windows 11, sin necesidad de aplicaciones adicionales. La idea es que, al activar Luz nocturna, la pantalla cambia a colores más cálidos, lo que puede ayudar a reducir la fatiga visual, especialmente si trabajas hasta tarde o ves series en Netflix en momentos en que tus ojos no lo toleran bien. A veces se siente raro, pero después de un tiempo de uso, la diferencia es notable. Básicamente, es como darle un pequeño respiro a tus ojos sin moverte de tu escritorio.
Cómo activar el modo Luz nocturna en Windows 11
Aquí te explicamos cómo activar la Luz nocturna en Windows 11. Es bastante sencillo, pero me costó un par de intentos encontrar el menú correcto. Un detalle importante: también puedes activarla rápidamente desde el panel de notificaciones si tienes prisa. Si no funciona correctamente, comprueba si tu controlador de gráficos está actualizado, ya que Windows a veces da problemas si está desactualizado.
Habilitar la luz nocturna en la configuración
- Haz clic en el menú Inicio (el icono de Windows) y luego selecciona Configuración. También puedes pulsar Win + Ipara abrirlo más rápido.
- En la ventana de Configuración, ve a la pestaña Sistema, a la izquierda. Normalmente es lo primero que verás.
- Haz clic en «Mostrar» en las opciones del menú. Aquí es donde ocurre la magia.
- Desplácese hacia abajo (si es necesario), busque el interruptor de Luz nocturna en Brillo y color y actívelo.
Como alternativa, puedes activarlo desde el menú de acciones rápidas. Simplemente haz clic en los iconos de red y altavoz en la barra de tareas.¿Ves el botón de Luz nocturna ? Haz clic en él y listo, se activará. Pero, sinceramente, hacerlo a través de Configuración te permite controlar la programación y la temperatura del color. Porque, claro, Windows tiene que complicarlo un poco más de lo necesario.
Cómo personalizar la luz nocturna en Windows 11
Una vez encendido, es posible que desee ajustar la calidez del color o programar su apagado para que no se active durante las horas de luz. La buena noticia es que Windows permite hacer ambas cosas, aunque la opción está un poco oculta en los menús.
Cambiar la temperatura del color
Ajustar la temperatura puede marcar una gran diferencia. Si está demasiado caliente, se ve raro; si está demasiado fría, no ayuda en absoluto. Aquí te explicamos cómo ajustarla:
- Pulsa Win + I para abrir la Configuración, o vuelve a Configuración > Sistema > Pantalla.
- Desplázate hacia abajo y haz clic en Luz nocturna.
- Utiliza el control deslizante de Intensidad para ajustar la calidez. Cuanto más a la derecha, más cálida y, por lo general, más agradable para la vista por la noche.
No sé por qué funciona, pero en una computadora, con solo mover un poquito el control deslizante fue suficiente para disimular el molesto tinte azul; en otra, necesité hacer algunos ajustes. Como siempre, es cuestión de prueba y error.
Programar luz nocturna
A veces, simplemente quieres que se encienda automáticamente al atardecer o a ciertas horas. Eso también es posible, pero no está activado por defecto. Aquí te explicamos cómo hacerlo:
- Abra Configuración > Sistema > Pantalla.
- Haz clic en Luz nocturna.
- Activar/desactivar la luz nocturna programada.
- Puedes elegir una hora personalizada o configurarlo para que se active desde el atardecer hasta el amanecer. Es muy práctico si no quieres acordarte de encenderlo manualmente cada noche.
A veces la configuración funciona, otras no tanto; al fin y al cabo, Windows puede ser impredecible. Si no se guarda, puede que sea necesario reiniciar el equipo, o bien, volver a activarlo y desactivarlo puede ayudar. Tenlo en cuenta.
Resumen
La función Luz Nocturna es una herramienta sencilla pero sorprendentemente eficaz para reducir la fatiga visual si pasas largas horas frente a la pantalla. Además, es muy fácil de activar y personalizar, así que no hay excusa si sientes los ojos cansados. Si Luz Nocturna te parece demasiado básica, vale la pena probar aplicaciones como Winhance o programas como f.lux para un mayor control. Y, por supuesto, el Modo Oscuro es otra opción para reducir la fatiga visual.
Resumen
- Activé la luz nocturna a través de Ajustes > Sistema > Pantalla > Interruptor de luz nocturna.
- Se ajustó la temperatura mediante el control deslizante del mismo menú.
- Si prefiere que se encienda automáticamente a determinadas horas, puede configurar horarios.
- Recuerda que, a veces, reiniciar el sistema o cambiar la configuración puede ayudar si funciona de forma irregular.
Crucemos los dedos para que esto ayude.
Ojalá esto le ahorre algunos dolores de cabeza a alguien o, al menos, haga que las sesiones nocturnas sean un poco más cómodas. Night Light no es perfecto, pero es un comienzo. Es algo que funcionó en varias configuraciones, así que pruébalo.