{"id":5216,"date":"2026-02-14T03:33:51","date_gmt":"2026-02-14T03:33:51","guid":{"rendered":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/de\/?p=5216"},"modified":"2026-02-14T03:33:51","modified_gmt":"2026-02-14T03:33:51","slug":"so-exportieren-sie-iphone-kontakte-als-csv-datei-fuer-den-pc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/de\/so-exportieren-sie-iphone-kontakte-als-csv-datei-fuer-den-pc\/","title":{"rendered":"So exportieren Sie iPhone-Kontakte als CSV-Datei f\u00fcr den PC"},"content":{"rendered":"

Im August verkaufte ich einem Freund mein drei Jahre altes iPhone und brauchte die Kontakte in einem einfachen Format. Ich wollte sie direkt als CSV-Datei exportieren, um sie problemlos in Excel oder anderen Programmen \u00f6ffnen zu k\u00f6nnen. Das Problem? iOS macht das ohne zus\u00e4tzliche Tools nicht gerade einfach. Klar, iTunes kann das ganze Ger\u00e4t sichern, aber das ist \u00fcbertrieben, wenn man nur die Kontakte exportieren will. Au\u00dferdem exportiert iTunes Kontakte nicht standardm\u00e4\u00dfig als CSV, man muss also improvisieren.<\/p>\n

Im App Store gibt es unz\u00e4hlige Apps, die das versprechen, aber die meisten sind entweder kostenpflichtig oder in der kostenlosen Version stark eingeschr\u00e4nkt. Nach einigem Suchen und Ausprobieren verschiedener Optionen bin ich auf die kostenlose App \u201e My Contacts Backup\u201c<\/a> gesto\u00dfen. Sie ist recht einfach zu bedienen, funktioniert einwandfrei und ist vor allem kostenlos. Klar, man kann versehentlich die Pro-Version herunterladen, wenn man nicht aufpasst, aber mit der kostenlosen Version ist man bestens bedient.<\/p>\n

So exportieren Sie iPhone-Kontakte als CSV- oder vCard-Datei<\/h2>\n

Pr\u00fcfen Sie zuerst, welches Format Sie w\u00fcnschen.<\/h3>\n

Meistens bevorzuge ich das CSV-Format, da es sich leicht in Excel \u00f6ffnen oder in andere Anwendungen importieren l\u00e4sst. Wenn Sie vCard (.vcf) bevorzugen, ist das genauso einfach. Warum also w\u00e4hlen? CSV eignet sich besser zum Bearbeiten und f\u00fcr den Massenimport\/die Massenaktualisierung, w\u00e4hrend vCard universeller mit anderen Kontaktverwaltungsprogrammen kompatibel ist.<\/p>\n

\u00d6ffnen Sie die App und legen Sie Ihre Einstellungen fest.<\/h3>\n
    \n
  • Meine Kontakte-Sicherung<\/strong> starten.<\/li>\n
  • Tippen Sie auf das Einstellungssymbol (normalerweise ein Zahnrad oder ein Drei-Punkte-Men\u00fc).Hier k\u00f6nnen Sie Ihr Exportformat ausw\u00e4hlen.\u00c4ndern Sie es in CSV<\/strong>, falls es nicht bereits ausgew\u00e4hlt ist. Bei manchen Systemen ist standardm\u00e4\u00dfig vCard eingestellt, stellen Sie daher sicher, dass Sie CSV ausw\u00e4hlen.<\/li>\n<\/ul>\n

    Exportieren Sie Ihre Kontakte<\/h3>\n
      \n
    • Tippen Sie auf die Schaltfl\u00e4che \u201eSichern\u201c<\/strong>. Die App verpackt alle Ihre Kontakte im ausgew\u00e4hlten Format.<\/li>\n
    • Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, wird Ihnen die Option zum Versenden der Sicherung per E-Mail angezeigt. Falls Sie die Format\u00e4nderung zu CSV nicht vorgenommen haben, wird Ihnen unter Umst\u00e4nden stattdessen die vCard-Option angezeigt \u2013 achten Sie daher bitte darauf.<\/li>\n<\/ul>\n

      Senden Sie die Sicherungsdatei an Ihren PC.<\/h3>\n
        \n
      • Tippen Sie auf die Schaltfl\u00e4che \u201eE-Mail\u201c<\/strong>. Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein, klicken Sie auf \u201eSenden\u201c und warten Sie, bis die E-Mail eintrifft.<\/li>\n
      • \u00d6ffnen Sie die E-Mail auf Ihrem PC, laden Sie die angeh\u00e4ngte CSV-Datei (oder vCard-Datei) herunter, und schon sind Sie fertig.<\/li>\n<\/ul>\n

        So erhalten Sie eine saubere, \u00fcbersichtliche Datei, die Sie jederzeit importieren oder bearbeiten k\u00f6nnen. Noch ein kleiner Tipp: Achten Sie w\u00e4hrend des Vorgangs auf eine stabile WLAN-Verbindung, um Unterbrechungen zu vermeiden, insbesondere wenn Sie viele Kontakte haben.<\/p>\n

        Insgesamt hat mir diese App schon unz\u00e4hlige Male den Tag gerettet, vor allem, wenn ich nur meine Kontakte brauchte und nicht das ganze iPhone-Backup-Zeug. Halte einfach Ausschau nach der kostenlosen Version und meide die kostenpflichtigen, es sei denn, du willst etwas Besonderes. Ach ja, und sichere deine Kontakte anschlie\u00dfend unbedingt an einem sicheren Ort \u2013 denn iOS kann nat\u00fcrlich jederzeit deine Backups besch\u00e4digen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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