{"id":6288,"date":"2026-03-12T08:51:58","date_gmt":"2026-03-12T08:51:58","guid":{"rendered":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/?p=6288"},"modified":"2026-03-12T08:51:58","modified_gmt":"2026-03-12T08:51:58","slug":"comment-reduire-une-utilisation-elevee-de-la-ram-sous-windows-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/comment-reduire-une-utilisation-elevee-de-la-ram-sous-windows-11\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9duire une utilisation \u00e9lev\u00e9e de la RAM sous Windows 11"},"content":{"rendered":"<p>Windows 11, la derni\u00e8re version du syst\u00e8me d&rsquo;exploitation de Microsoft, a certes apport\u00e9 des fonctionnalit\u00e9s int\u00e9ressantes, mais aussi quelques petits probl\u00e8mes qui peuvent \u00eatre assez aga\u00e7ants, comme une utilisation excessive de la RAM ou de la m\u00e9moire. Si votre PC est lent, rame ou si les ventilateurs tournent sans arr\u00eat, c&rsquo;est probablement parce que Windows consomme plus de RAM que n\u00e9cessaire. Cela peut arriver pour plusieurs raisons : trop d&rsquo;applications qui d\u00e9marrent automatiquement, des processus en arri\u00e8re-plan qui consomment des ressources, ou tout simplement la fa\u00e7on dont Windows g\u00e8re la mise en cache et le pr\u00e9chargement de certains \u00e9l\u00e9ments. Le probl\u00e8me, c&rsquo;est que les mises \u00e0 jour logicielles peuvent parfois aggraver ou am\u00e9liorer la situation, et savoir comment surveiller et r\u00e9soudre ces probl\u00e8mes peut vous \u00e9viter bien des frustrations.<\/p>\n<p>Si vous en avez assez des ralentissements et des blocages syst\u00e8me, ce guide vous propose des solutions pour optimiser votre ordinateur. Vous y trouverez des m\u00e9thodes pratiques pour mieux g\u00e9rer la m\u00e9moire, identifier les processus qui consomment votre RAM et m\u00eame des conseils pour des mises \u00e0 niveau mat\u00e9rielles si n\u00e9cessaire. En bref, il s&rsquo;agit d&rsquo;am\u00e9liorer la fluidit\u00e9 de Windows 11 sans r\u00e9installation compl\u00e8te ni manipulations complexes.\u00c0 la fin de ce guide, vous comprendrez mieux le fonctionnement interne de votre syst\u00e8me et disposerez de solutions efficaces pour r\u00e9duire la consommation de m\u00e9moire.<\/p>\n<h2>Comment r\u00e9soudre le probl\u00e8me d&rsquo;utilisation \u00e9lev\u00e9e de la RAM sous Windows 11<\/h2>\n<h3>M\u00e9thode 1 : Red\u00e9marrez votre PC \u2014 Parfois, cela suffit<\/h3>\n<p>Oui, \u00e7a para\u00eet tout b\u00eate, mais red\u00e9marrer votre ordinateur Windows 11 peut r\u00e9soudre de nombreux probl\u00e8mes de fuites de m\u00e9moire et d\u00e9bloquer des processus. Souvent, de petits incidents lors de l&rsquo;utilisation quotidienne entra\u00eenent une consommation excessive de RAM par certaines applications ou services en arri\u00e8re-plan, m\u00eame apr\u00e8s leur fermeture. Red\u00e9marrer l&rsquo;ordinateur r\u00e9initialise tout et lib\u00e8re la m\u00e9moire bloqu\u00e9e. On ne sait pas exactement pourquoi \u00e7a fonctionne, mais sur certaines configurations, un simple red\u00e9marrage peut faire des miracles. Parfois, cette consommation excessive de RAM survient apr\u00e8s une mise \u00e0 jour importante, ou tout simplement parce que plusieurs applications se lancent automatiquement sans pr\u00e9venir.<\/p>\n<p>Pour ce faire correctement, cliquez sur le <strong>menu D\u00e9marrer<\/strong>, appuyez sur l&rsquo; ic\u00f4ne <strong>d&rsquo;alimentation<\/strong>, puis choisissez <strong>Red\u00e9marrer<\/strong>. C&rsquo;est simple, mais souvent n\u00e9glig\u00e9.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 2 : Maintenez Windows \u00e0 jour \u2014 Les mises \u00e0 jour sont importantes<\/h3>\n<p>Lorsque Windows n&rsquo;est pas \u00e0 jour, il peut consommer \u00e9norm\u00e9ment de ressources, surtout si des bogues ou des fuites de m\u00e9moire n&rsquo;ont pas \u00e9t\u00e9 corrig\u00e9s. Les derni\u00e8res mises \u00e0 jour de Windows 11 incluent des correctifs pour les bogues et des am\u00e9liorations de performances qui contribuent \u00e0 une meilleure gestion de la RAM. De plus, les correctifs de s\u00e9curit\u00e9 sont indispensables, car, bien s\u00fbr, Windows a tendance \u00e0 compliquer les choses inutilement.<\/p>\n<p>Pour rechercher des mises \u00e0 jour, ouvrez <kbd>Windows + I<\/kbd>les Param\u00e8tres, puis acc\u00e9dez \u00e0 <strong>Windows Update<\/strong>. Cliquez sur <strong>Rechercher des mises \u00e0 jour<\/strong> et installez celles qui s&rsquo;affichent. Cela peut prendre quelques minutes, mais peut r\u00e9soudre des probl\u00e8mes sous-jacents \u00e0 l&rsquo;origine d&rsquo;une consommation \u00e9lev\u00e9e de m\u00e9moire.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 3 : D\u00e9sinstaller les applications inutilis\u00e9es \u2014 Ne laissez pas les applications s\u2019installer.<\/h3>\n<p>Au fil du temps, les applications s&rsquo;accumulent, dont beaucoup que vous n&rsquo;utilisez probablement plus mais qui continuent de tourner en arri\u00e8re-plan ou de se lancer automatiquement. Elles consomment de la RAM et ralentissent tout. Supprimer les applications inutiles permet de lib\u00e9rer de l&rsquo;espace disque et de la m\u00e9moire, surtout si ces applications ont tendance \u00e0 se lancer automatiquement et \u00e0 fonctionner en arri\u00e8re-plan. Sur un ordinateur, cela a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s efficace, mais sur un autre, j&rsquo;ai d\u00fb proc\u00e9der \u00e0 un nettoyage plus radical.<\/p>\n<p>Acc\u00e9dez \u00e0 <strong>Param\u00e8tres<\/strong> &gt; <strong>Applications<\/strong> &gt; <strong>Applications install\u00e9es<\/strong>. Rep\u00e9rez les applications que vous souhaitez d\u00e9sinstaller, cliquez sur les trois points \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chacune, puis s\u00e9lectionnez <strong>D\u00e9sinstaller<\/strong>. Confirmez lorsque vous y \u00eates invit\u00e9. Il est parfois n\u00e9cessaire de red\u00e9marrer votre appareil plusieurs fois pour vider compl\u00e8tement le cache des applications en arri\u00e8re-plan.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 4 : Fermer les applications et services inutiles via le Gestionnaire des t\u00e2ches<\/h3>\n<p>Cette m\u00e9thode est utile lorsque vous constatez que certaines applications tournent en boucle et consomment beaucoup trop de m\u00e9moire. Ouvrez le Gestionnaire des t\u00e2ches <kbd>Ctrl + Shift + Esc<\/kbd>. Consultez l&rsquo; onglet <strong>Processus et triez par <\/strong><strong>M\u00e9moire<\/strong>. Identifiez ensuite les applications les plus gourmandes en m\u00e9moire (onglets de navigateur, programmes de mise \u00e0 jour en arri\u00e8re-plan ou logiciels r\u00e9calcitrants) et faites un clic droit pour les arr\u00eater. Proc\u00e9dez avec prudence : l&rsquo;arr\u00eat de processus syst\u00e8me critiques peut entra\u00eener une instabilit\u00e9, alors limitez-vous aux applications que vous connaissez.<\/p>\n<p>C&rsquo;est une m\u00e9thode manuelle pour demander \u00e0 Windows de fermer les applications gourmandes en RAM, surtout si elles sont bloqu\u00e9es ou se comportent anormalement. Notez que certains processus en arri\u00e8re-plan sont n\u00e9cessaires, mais si votre RAM est constamment satur\u00e9e, ce nettoyage rapide peut apporter un soulagement temporaire.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 5 : Ex\u00e9cuter l\u2019outil de diagnostic de m\u00e9moire Windows \u2014 V\u00e9rifier la pr\u00e9sence de m\u00e9moire RAM d\u00e9fectueuse<\/h3>\n<p>Si votre syst\u00e8me plante ou se fige, une utilisation \u00e9lev\u00e9e de la RAM peut \u00eatre due \u00e0 des modules de m\u00e9moire d\u00e9fectueux. Windows int\u00e8gre un outil de diagnostic appel\u00e9 <strong>Diagnostic de m\u00e9moire Windows<\/strong>. Il est un peu lent, mais il est conseill\u00e9 de l&rsquo;ex\u00e9cuter pour exclure tout probl\u00e8me mat\u00e9riel.<\/p>\n<p>Appuyez sur la touche <kbd>Windows + R<\/kbd>, saisissez <code>mdsched<\/code>, puis appuyez sur <strong>Entr\u00e9e<\/strong>. Choisissez <strong>\u00ab Red\u00e9marrer maintenant et rechercher les probl\u00e8mes \u00bb<\/strong>. Le syst\u00e8me red\u00e9marrera et analysera votre m\u00e9moire RAM. Cela peut prendre quelques minutes, profitez-en pour prendre un caf\u00e9. Une fois l&rsquo;analyse termin\u00e9e, vous recevrez un rapport : votre m\u00e9moire RAM est-elle en bon \u00e9tat ou est-il temps d&rsquo;envisager son remplacement ou sa mise \u00e0 niveau ?<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 6 : D\u00e9sactiver les applications de d\u00e9marrage \u2014 Emp\u00eacher le lancement automatique des logiciels inutiles<\/h3>\n<p>Si votre PC met du temps \u00e0 d\u00e9marrer ou si la RAM reste obstin\u00e9ment utilis\u00e9e \u00e0 un niveau \u00e9lev\u00e9 juste apr\u00e8s le d\u00e9marrage, les applications qui se lancent au d\u00e9marrage sont probablement en cause. Ouvrez <strong>Param\u00e8tres<\/strong> &gt; <strong>Applications<\/strong> &gt; <strong>D\u00e9marrage<\/strong>. Vous verrez une liste des applications qui se lancent au d\u00e9marrage de Windows. D\u00e9sactivez celles dont vous n&rsquo;avez pas besoin imm\u00e9diatement. Vous pourrez toujours les lancer manuellement plus tard. Moins d&rsquo;applications au d\u00e9marrage signifie moins de RAM consomm\u00e9e au d\u00e9marrage et une exp\u00e9rience utilisateur globalement plus fluide.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 7 : D\u00e9sactiver SysMain\/Superfetch \u2014 Laisser la RAM se reposer<\/h3>\n<p>Ce service pr\u00e9charge vos applications fr\u00e9quemment utilis\u00e9es en m\u00e9moire pour acc\u00e9l\u00e9rer le syst\u00e8me. L&rsquo;id\u00e9e semble bonne, mais sur certaines configurations, il est plus nuisible qu&rsquo;utile, notamment sur les machines disposant d&rsquo;une m\u00e9moire vive limit\u00e9e. Le d\u00e9sactiver permet de lib\u00e9rer des ressources processeur et disque.<\/p>\n<p>Appuyez sur la <kbd>Windows + R<\/kbd>touche Entr\u00e9e, saisissez la commande <code>services.msc<\/code>et appuyez sur <strong>Entr\u00e9e<\/strong>. Faites d\u00e9filer jusqu&rsquo;\u00e0 <strong>SysMain<\/strong> (anciennement Superfetch).Double-cliquez dessus, puis cliquez sur <strong>Arr\u00eater<\/strong> et d\u00e9sactivez son type de d\u00e9marrage <strong>.<\/strong> Cliquez sur <strong>OK<\/strong>. L&rsquo;am\u00e9lioration des performances peut parfois \u00eatre perceptible, notamment sur les ordinateurs plus anciens.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 8 : Ajuster les effets visuels \u2014 R\u00e9duire les fioritures visuelles<\/h3>\n<p>Les effets visuels de Windows 11 sont esth\u00e9tiques, mais consomment beaucoup de ressources, surtout sur les ordinateurs moins puissants. Pour \u00e9conomiser de la RAM, vous pouvez d\u00e9sactiver ou r\u00e9duire ces effets :<\/p>\n<ul>\n<li>Ouvrez le menu D\u00e9marrer et recherchez <strong>\u00ab Ajuster l\u2019apparence et les performances de Windows \u00bb<\/strong>.<\/li>\n<li>S\u00e9lectionnez l&rsquo;option, puis acc\u00e9dez \u00e0 l&rsquo; onglet <strong>Effets visuels<\/strong>.<\/li>\n<li>Choisissez <strong>\u00ab Ajuster pour des performances optimales \u00bb<\/strong>. Vous perdrez certaines animations sophistiqu\u00e9es, mais votre PC vous en remerciera.<\/li>\n<li>Cliquez sur <strong>Appliquer<\/strong> puis <strong>sur OK<\/strong>, puis red\u00e9marrez.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>M\u00e9thode 9 : Modifier les param\u00e8tres du registre \u2014 Dangereux, mais parfois n\u00e9cessaire<\/h3>\n<p>Il arrive que des utilisateurs avertis modifient le registre pour emp\u00eacher Windows de pr\u00e9charger trop de donn\u00e9es, par exemple en changeant la valeur de <strong>ClearPageFileAtShutdown<\/strong> sous <strong>HKEY_LOCAL_MACHINE\\SYSTEM\\CurrentControlSet\\Control\\Session Manager\\Memory Management<\/strong>. En la d\u00e9finissant sur <strong>1<\/strong>, Windows est forc\u00e9 d&rsquo;effacer le fichier d&rsquo;\u00e9change \u00e0 l&rsquo;arr\u00eat, ce qui peut s&rsquo;av\u00e9rer utile dans certains cas. Cependant, soyez extr\u00eamement prudent : toute modification du registre peut entra\u00eener un plantage du syst\u00e8me.<\/p>\n<p>Ouvrez <strong>regedit<\/strong> depuis la bo\u00eete de dialogue Ex\u00e9cuter, naviguez avec pr\u00e9caution, double-cliquez sur la cl\u00e9, modifiez sa valeur \u00e0 <strong>1<\/strong> et red\u00e9marrez. N&rsquo;effectuez cette op\u00e9ration que si vous \u00eates \u00e0 l&rsquo;aise avec la modification du registre.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 10 : Analyse antivirus \u2014 Un logiciel malveillant pourrait \u00eatre la cause du probl\u00e8me<\/h3>\n<p>Si l&rsquo;utilisation de la m\u00e9moire est \u00e9lev\u00e9e de fa\u00e7on persistante et inexpliqu\u00e9e, il pourrait s&rsquo;agir d&rsquo;un virus ou d&rsquo;un logiciel malveillant. Effectuez une analyse compl\u00e8te avec S\u00e9curit\u00e9 Windows (ou votre antivirus pr\u00e9f\u00e9r\u00e9).Pour ce faire, ouvrez <strong>S\u00e9curit\u00e9 Windows<\/strong>, acc\u00e9dez \u00e0 <strong>Protection contre les virus et menaces<\/strong>, puis cliquez sur <strong>Analyse compl\u00e8te<\/strong>. Laissez l&rsquo;analyse se d\u00e9rouler ; si elle d\u00e9tecte un \u00e9l\u00e9ment suspect, suivez les instructions pour supprimer le logiciel malveillant. Cette \u00e9tape est cruciale : un logiciel malveillant cach\u00e9 peut entra\u00eener une consommation excessive de ressources.<\/p>\n<h3>M\u00e9thode 11 : Mettre \u00e0 niveau ou installer plus de RAM \u2014 En dernier recours<\/h3>\n<p>Si toutes ces astuces ne donnent pas de r\u00e9sultats significatifs, il est peut-\u00eatre temps d&rsquo;optimiser les performances de votre machine. Ajouter ou mettre \u00e0 niveau la m\u00e9moire vive (RAM) peut faire toute la diff\u00e9rence, surtout sur les syst\u00e8mes anciens ou ceux disposant de peu de m\u00e9moire. V\u00e9rifiez les sp\u00e9cifications de votre PC ou ordinateur portable pour conna\u00eetre les modules compatibles, puis installez-les. Gardez toutefois \u00e0 l&rsquo;esprit que les optimisations logicielles ont parfois une efficacit\u00e9 limit\u00e9e sur un mat\u00e9riel aux performances restreintes.<\/p>\n<h2>Conclure<\/h2>\n<p>G\u00e9rer la m\u00e9moire sous Windows 11 peut s&rsquo;av\u00e9rer complexe, surtout avec les processus et applications qui s&rsquo;ex\u00e9cutent en arri\u00e8re-plan. Une maintenance r\u00e9guli\u00e8re (mises \u00e0 jour, nettoyage des applications au d\u00e9marrage et diagnostics) est essentielle. Parfois, seule une intervention mat\u00e9rielle (mise \u00e0 niveau de la RAM, par exemple) permet d&rsquo;obtenir un gain de performance significatif, mais la plupart des correctifs logiciels offrent des am\u00e9liorations notables.<\/p>\n<h2>R\u00e9sum\u00e9<\/h2>\n<ul>\n<li>Red\u00e9marrez votre PC pour \u00e9liminer les processus bloqu\u00e9s.<\/li>\n<li>Maintenez Windows \u00e0 jour pour une meilleure gestion des ressources.<\/li>\n<li>D\u00e9sinstallez les applications inutilis\u00e9es qui continuent de fonctionner en arri\u00e8re-plan.<\/li>\n<li>Utilisez le Gestionnaire des t\u00e2ches pour fermer manuellement les processus gourmands en RAM.<\/li>\n<li>Ex\u00e9cutez l&rsquo;outil de diagnostic de m\u00e9moire Windows pour d\u00e9tecter les probl\u00e8mes de RAM.<\/li>\n<li>D\u00e9sactivez les applications de d\u00e9marrage et les services d&rsquo;arri\u00e8re-plan inutiles.<\/li>\n<li>D\u00e9sactivez SysMain\/Superfetch si cela pose probl\u00e8me.<\/li>\n<li>Ajustez les effets visuels pour de meilleures performances.<\/li>\n<li>Soyez prudent avec les modifications apport\u00e9es au registre \u2014 seulement si vous \u00eates \u00e0 l&rsquo;aise.<\/li>\n<li>Effectuez r\u00e9guli\u00e8rement des analyses antivirus pour pr\u00e9venir le vol de ressources.<\/li>\n<li>Augmentez la m\u00e9moire vive physique si les solutions logicielles ne suffisent pas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>J&rsquo;esp\u00e8re que l&rsquo;une de ces solutions r\u00e9soudra ce probl\u00e8me persistant de forte utilisation de la RAM. Parfois, il suffit d&rsquo;un peu de nettoyage ou de mise \u00e0 niveau du mat\u00e9riel pour redonner un nouveau souffle \u00e0 Windows. Bonne chance ! Et n&rsquo;oubliez pas : une utilisation \u00e9lev\u00e9e de la RAM n&rsquo;est pas toujours n\u00e9faste, mais lorsqu&rsquo;elle affecte les performances, ces conseils peuvent faire une diff\u00e9rence notable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Windows 11, la derni\u00e8re version du syst\u00e8me d&rsquo;exploitation de Microsoft, a certes apport\u00e9 des fonctionnalit\u00e9s int\u00e9ressantes, mais aussi quelques petits probl\u00e8mes qui peuvent \u00eatre assez<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6288","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aide"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6288\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/help.peacedoorball.blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}