Comment activer et programmer la veilleuse sous Windows 11

Les écrans émettent beaucoup de lumière bleue par défaut, ce qui peut être néfaste pour les yeux à la longue, surtout tard le soir. Cela peut rendre la lecture inconfortable, provoquer une fatigue oculaire et même perturber le sommeil si l’on fixe l’écran trop longtemps dans le noir. Heureusement, Windows 11 intègre une fonctionnalité appelée « Éclairage nocturne » qui atténue cette lumière bleue en réchauffant les couleurs de l’écran pour qu’elles tirent davantage sur le jaune ou l’orange. Ainsi, vos yeux se reposent et vous pourrez vous endormir plus facilement après une longue soirée Netflix ou autre.

Honnêtement, la plupart des installations récentes désactivent la fonction Éclairage nocturne par défaut. Vous êtes donc condamné à subir cette lumière bleue agressive à moins de fouiller dans les paramètres et de l’activer. Et c’est là que ça devient un peu agaçant, voire déroutant, surtout si vous ne savez pas où se trouvent toutes les options. L’objectif ici est de vous montrer comment l’activer rapidement, ajuster la température de couleur et même la programmer pour qu’elle s’active automatiquement au coucher du soleil ou à une heure précise. Car, bien sûr, Windows complique un peu les choses inutilement, mais une fois qu’on a compris le truc, c’est plutôt simple.

Comment activer ou désactiver le mode nuit sous Windows 11

Activer la veilleuse via les paramètres de Windows 11

Tout d’abord : ouvrez l’ application ParamètresWindows + I en utilisant l’une des méthodes suivantes : soit en tapant « Paramètres » dans le menu Démarrer ou dans la barre de recherche.

Une fois la fenêtre Paramètres ouverte :

Cliquez sur « Système » dans la barre latérale gauche. Si cette option n’est pas déjà sélectionnée (il arrive parfois qu’elle soit étrangement activée par défaut),
Ensuite, cliquez sur Affichage à droite.
Faites défiler vers le bas jusqu’à la section Luminosité et couleur. Vous devriez voir le bouton pour la veilleuse.
Si cette option est disponible, activez-la. Plutôt simple, non ? Voilà.

Remarque : Si le bouton est grisé et que vous ne pouvez pas l’activer, cela peut être dû à un pilote d’affichage obsolète ou incompatible. La mise à jour de votre pilote d’affichage pourrait résoudre ce problème. Pour ce faire :

Faites un clic droit sur le menu Démarrer et sélectionnez Gestionnaire de périphériques.
Développez la section Cartes graphiques.
Faites un clic droit sur votre périphérique d’affichage et choisissez Mettre à jour le pilote.
Choisissez « Rechercher automatiquement les pilotes » et laissez Windows effectuer la recherche. S’il trouve une mise à jour, installez-la et redémarrez l’ordinateur.

Activer la veilleuse dans les paramètres rapides

Une autre façon d’activer ou de désactiver le mode Nuit consiste à utiliser le panneau Paramètres rapides, ce qui est plus rapide si vous êtes déjà en train de manipuler des éléments sur votre bureau :

Cliquez sur l’icône représentant le réseau, le volume ou la batterie dans la barre des tâches pour ouvrir le menu contextuel.
Cherchez le bouton Veilleuse et cliquez dessus pour l’allumer ou l’éteindre. S’il n’est pas là :
Cliquez sur le bouton Modifier ou sur l’icône en forme de crayon pour personnaliser les paramètres rapides, puis ajoutez la fonction Veilleuse pour l’activer/désactiver rapidement la prochaine fois.

Astuce de pro : sur certaines configurations, le bouton peut être absent au départ, mais une fois ajouté, il est extrêmement pratique pour basculer rapidement entre les options sans avoir à fouiller dans les paramètres à chaque fois.

Réglage de la température et de l’intensité de la lumière bleue

Si le mode Nuit fonctionne mais que l’écran vous semble encore trop dur ou pas assez chaud, vous pouvez ajuster sa teinte jaune ou orangée :

Ouvrez Paramètres > Système > Affichage > Veilleuse.
Utilisez le curseur « Intensité » pour régler la température de couleur souhaitée. En le déplaçant vers la gauche, la couleur devient plus bleue (généralement pas celle recherchée), et vers la droite, elle devient plus jaune/orangée, plus agréable pour les yeux.
Expérimentez jusqu’à trouver le juste milieu qui ne donne pas un aspect bizarre à l’ensemble, tout en restant confortable.

Configurer la veilleuse pour qu’elle s’allume automatiquement

Vous souhaitez que cet appareil s’allume automatiquement ? Voici comment le programmer :

Allez dans Paramètres > Système > Affichage et cliquez sur Veilleuse.
Cliquez sur « Programmer la veilleuse » — c’est un interrupteur à bascule, alors activez-le.
Si vous avez activé les services de localisation (dans Confidentialité > Localisation ), Windows peut activer automatiquement le mode Nuit au coucher du soleil et le désactiver au lever du soleil en fonction de votre position. Il vous suffit de sélectionner « Du coucher du soleil au lever du soleil ».
Sinon, vous pouvez programmer manuellement les heures d’allumage et d’extinction dans le même menu en sélectionnant des heures personnalisées dans les champs « Allumer » et « Éteindre ». Pourquoi pas ?

Attention : il arrive que, après une mise à jour de Windows, ces paramètres se réinitialisent ou se comportent de manière anormale. Vérifiez-les donc à nouveau si la planification ne s’active pas.

Activer le mode Nuit sur Mac

Si vous utilisez également des produits Apple, Mac propose sa propre version appelée Night Shift, qui fonctionne de la même manière : plus de jaune, moins de bleu. Pour l’activer :

Ouvrir les Préférences Système.
Cliquez sur Affichages.
Sélectionnez l’ onglet « Quart de nuit » pour afficher les options.
Vous pouvez l’allumer immédiatement ou le programmer pour certaines heures ou en fonction du coucher/lever du soleil.

Inutile de trop réfléchir. Une fois les modes Nuit activés, vos yeux vous remercieront après quelques heures d’écran le soir. C’est assez surprenant comme la lumière bleue émise par défaut est agressive pour les yeux, mais au moins Windows propose une solution, même s’il faut parfois cliquer un peu pour la trouver.